Personalizované výživové poradenstvo, ktoré vás naučí jesť zdravo, cítiť sa lepšie a dosiahnuť svoje ciele udržateľným spôsobom.
Som certifikovaný nutričný poradca s viac ako 8-ročnou praxou. Pomáham ľuďom objavovať radosť zo zdravého stravovania bez striktných diét a obmedzení.
Moja filozofia je jednoduchá: každý človek je jedinečný a potrebuje individuálny prístup. Spoločne nájdeme spôsob stravovania, ktorý bude fungovať pre váš životný štýl.
Naše poradenstvo vám pomôže dosiahnuť trvalé výsledky bez jo-jo efektu
Každý jedálniček je vytvorený presne na mieru vašim potrebám, preferenciám a životnému štýlu.
Kontinuálna podpora a motivácia od certifikovaného nutričného poradcu počas celej cesty.
Naši klienti dosahujú trvalé zmeny bez návratu k starým návykom.
Jednoduchý 4-krokový proces k zdravšiemu životu
Porozprávame si o vašich cieľoch, zdravotnom stave a preferenciách.
Vytvoríme personalizovaný jedálniček a výživový plán šitý na mieru.
Postupne zavádzame zdravé návyky do vašej každodennosti.
Pravidelné kontroly a úpravy plánu pre optimálne výsledky.
Reálne príbehy ľudí, ktorí zmenili svoj život
Bratislava
"Konečne som našla cestu k zdravému stravovaniu bez hladovania. Za 6 mesiacov som sa cítila lepšie ako roky."
Košice
"Individuálny prístup a profesionálne vedenie mi pomohli získať späť energiju a vitalitu."
Žilina
"Naučila som sa jesť rozumne a s láskou k sebe. Zmena prišla prirodzene a trvalo."
Transparentné ceny bez skrytých poplatkov
Prvé pozitívne zmeny môžete pocítiť už po 1-2 týždňoch. Výraznejšie výsledky sa obvykle dostavujú po 4-6 týždňoch pravidelného dodržiavania plánu.
Nie! Naša metóda sa zameriava na kvalitu potravín a intuitívne stravovanie. Naučíme vás rozpoznávať signály vášho tela.
Absolútne! Neveríme v zákazy. Pomôžeme vám nájsť zdravšie alternatívy a naučíme vás, ako si dopriať aj obľúbené pochúťky v rozumnej miere.
Konzultácie prebiehajú cez video hovor na bezpečnej platforme. Všetky materiály dostanete elektronicky a máte možnosť nepretržitej komunikácie cez email.
Napíšte nám a dohodneme si nezáväzný pohovor
Nezáväzná konzultácia vás nič nestojí, ale môže zmeniť váš život
Rezervovať konzultáciu zdarma